روان‌درمانی آنلاین

برای روزهای روشن‌تر

MENDSKY شما را مطابق با شرایط خودتان با روان‌درمانگران معتبر کانادا، آشنا می‌کند.

Multilingual care

Therapists who speak your language.

Sliding scale fees

Reduced fees through participating therapists.

رزرو جلسه رایگان شمارزرو مشاورهٔ تطبیق

اولین جلسه رایگان با درمانگران مشارکت‌کننده،

بر اساس ظرفیت موجود.

درمان به زبان شماپشتیبانی متناسب با زندگی شما
A calm, sunlit space representing quiet reflection

دارای مجوز و بررسی‌شده

هر درمانگر پیش از پیوستن به ما کاملاً بررسی‌شده و از نظر داشتن مجوزهای لازم برای ارزیابی می‌شود.

متناسب با خواست شما

فرآیند سنجیده تطبیق، نیازهای شما را با تخصص و رویکرد درمانگر هماهنگ می‌کند.

حریم خصوصی شما مهم است

ما حریم خصوصی شما را جدی می‌گیریم. درباره نحوه محافظت و مدیریت اطلاعات شما در سیاست حفظ حریم خصوصی.

انعطاف پذیری

زمان‌بندی انعطاف‌پذیر و حمایت پیوسته، تا پیشرفت به سوی روزهای بهتر

Two ways to begin

Find the right place to start

Whether you know who you'd like to see or need help choosing, MENDSKY offers two ways to begin.

Help Me Find a Therapist

Not sure what support you need? A Matching Consultation can help you explore your concerns, complete your intake form, and find a therapist whose specialties fit your needs.

Book a Matching Consultation

Choose My Therapist

Explore our therapists and choose who you'd like to see. Eligible new clients can book a free first therapy session with participating therapists, subject to availability.

Find a Therapist

Both ways in lead to the same one-time free first session. A Matching Consultation does not use it up, and neither route promises a free session with every therapist. Free first sessions are offered by participating therapists, subject to availability.

فرآیند

مراقبت در سه گام سنجیده.

01

آنچه مهم است را در میان بگذارید

بگویید چه چیزی شما را به اینجا آورده. یک پرسش‌نامه کوتاه به درک نیازهای شما کمک می‌کند.

02

با درمانگر خود آشنا شوید

ما شما را به درمانگری دارای مجوز متصل می‌کنیم که تخصص و رویکردش با اهداف شما متناسب است.

03

جلسات خود را آغاز کنید

هر هفته آنلاین در زمانی مناسب با یکدیگر ملاقات کنید، با حمایت پیوسته در طول مسیر.

گفت‌وگوهای مراقبت

بین جلسات در ارتباط بمانید

«گفت‌وگوهای مراقبت» فضایی خصوصی برای ارتباط با درمانگر خود در MENDSKY فراهم می‌کند، پس از آنکه درمانگر دسترسی را تأیید کند. برای هر پیام یا پاسخ تازه اعلان ایمیلی دریافت می‌کنید و سپس برای خواندن آن وارد حساب خود می‌شوید. محتوای پیام‌ها درون پلتفرم می‌ماند و هرگز در ایمیل‌های اطلاع‌رسانی قرار نمی‌گیرد.

زمان پاسخ‌گویی و میزان دسترس‌پذیری بسته به هر درمانگر متفاوت است. گفت‌وگوهای مراقبت برای موارد اضطراری نیست.

نقطه آغاز

نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ کاملاً طبیعی است.

پیش از درخواست کمک لازم نیست دقیقاً بدانید چه مشکلی وجود دارد. گاهی می‌دانید چیزی درست نیست، اما مطمئن نیستید چه تجربه می‌کنید، چه نوع درمانی کمک می‌کند، یا کدام درمانگر برای شما مناسب است.

یک «مشاوره تطبیقی اولیه» به شما کمک می‌کند آنچه را تجربه می‌کنید معنا کنید و نوع حمایت مناسب را شناسایی نمایید. این یک تشخیص نیست و شما آزادید که پس از آن درمانگر و مسیر بعدی خود را انتخاب کنید.

01

تجربه خود را بازگو کنید

آشکارا درباره آنچه تجربه می‌کنید صحبت کنید، حتی اگر نمی‌دانید چگونه توصیفش کنید.

02

دغدغه‌های خود را معنا کنید

درمانگر به شما کمک می‌کند دغدغه‌هایتان را منظم کنید و بررسی کنید چه عواملی ممکن است به آن‌ها دامن بزنند.

03

درک کنید چه کاری ممکن است کمک کند

با هم، نوع حمایت درمانی مناسب را شناسایی کنید.

04

درمانگر بعدی خود را بیابید

از آنچه آموختید برای انتخاب درمانگری استفاده کنید که تجربه و رویکردش با نیازهای شما متناسب است.

Accessibility

Everyone deserves to be heard. No one should be left behind.

Language and financial challenges shouldn’t stand between you and the support you need. At Mendsky, we’re working to make therapy more accessible by connecting you with therapists who speak your language, with sliding scale fees available through participating therapists.

You deserve support. We’re here to help make that first step easier.

درمانگران ما

با چند تن از درمانگران ما آشنا شوید.

مشاهده همه درمانگران
Portrait of Morvarid Noorafkan50 min · $170

Morvarid Noorafkan

RP (Qualifying), MACP · Psychotherapist

I am Dory Noorafkan, a Registered Psychotherapist (Qualifying) with a Master's in Counselling Psychology. My work is grounded in a trauma-informed, somatic approach that prioritizes the deep connection between the mind and body as the foundation for healing. Somatic therapy is at the core of my practice. Rather than focusing solely on thoughts, we gently explore how emotions, stress, and past experiences are held within the body. Through body awareness, breathwork, and guided movement, clients learn to regulate their nervous system, release stored tension, and develop a deeper sense of safety and connection within themselves. I integrate this body-based approach with evidence-based modalities such as Internal Family Systems (IFS), mindfulness, and cognitive-behavioral techniques. With over 1,000 hours of training in yoga and functional movement, I offer a uniquely embodied therapeutic experience that supports lasting, meaningful change. I work with individuals navigating anxiety, depression, identity challenges, and life transitions. My intention is to create a safe, compassionate, and attuned space where clients can explore their inner world, build resilience, and reconnect with their innate capacity for healing. Together, we move beyond insight into embodied transformation, supporting you in feeling more grounded, clear, and aligned in your life. Warm regards, Dory Noorafkan

AnxietyDepressionIdentity Challenges
Ontario, Canada3 yrs
View profile
Portrait of Hossein Abdollahi Sani60 min · $200

Hossein Abdollahi Sani

RP, MD · Psychotherapist

I started my psychotherapy career 22 years ago after graduation from psychiatry specialty. I work with clients with different kinds of psychological issues. I apply CBT, EFT, Existential and psychodynamic when I start to work with individuals, couples, families, seniors and teenagers.

Couples TherapyFamilyTrauma
North York, ON20 yrs
View profile
Portrait of Saharnaz Nahidi50 min · $200

Saharnaz Nahidi

MS · Counsellor

I studied psychology for a master's degree in Tehran 13 years ago, and studied addiction treatment for 2 years in Canada, and I am a counseling student.

Family Issues
Ontario, Canada12 yrs
View profile
MD
50 min · $220

Mohammad Dehganpour

M.A · Psychologist

Mohammad Dehganpour, a Member of the Ontario College of Psychologists, is the supervisor of this assessment. He has over 20 years of clinical experience working with children, youth, couples, adults, and families. In Canada, Mohammad worked as a child and family therapist for 7 years at Integra Foundation, which specialized in LD and other related mental health issues such as ADHD and ADD. For 7 years, Mohammad has been managing and supervising clinical programs and services at Blue Hills Child and Family Centre and from 2016 to 2019 at Catholic Family Services of Toronto. Mohammad is registered with the College of Psychologists of Ontario and is a member of the Canadian Psychological Association (Registration number 5044). Mohammad has published and translated numerous books and articles and holds educational workshops for parents, adults, and couples. Mohammad is a member of the Tehran Psychoanalytic Institute.

ParentingADHDLearning disabilities
Richmond Hill, ON25 yrs
View profile
RP
50 min · $220

Rowan Philips

PHD · Clinical Psychotherapist

Rowan supports adults navigating anxiety, stress, life transitions, and relationship challenges. His approach is warm, collaborative, and non-judgmental, drawing on cognitive behavioural therapy and mindfulness-based techniques to help clients explore patterns, develop practical coping skills, and work toward meaningful change.

Trauma, PTSD

Free First Session Available

Manitoba14 yrs
View profile
Portrait of Shirin Ebrahimi Parsa50 min · Fee to be confirmed

Shirin Ebrahimi Parsa

Master's degree · Psychotherapist

I am a lifelong learner with more than 15 years of experience in post-secondary education in both Iran and Canada, where I have studied midwifery, translation, linguistics, and psychology. My diverse educational background has shaped my holistic understanding of human beings as an interconnected whole of mind and body. This perspective moved me to deepen my knowledge of the relationship between psychological and physical well-being, leading me to become a certified mind-body medicine practitioner. I bring this approach and attitude to my therapy work to support clients in enhancing their overall well-being.

TraumaWeight managementAnxiety
Online0 yrs
View profile

Sponsored placements are available to eligible therapists with a rating of at least 7 out of 10.

Testimonials

Heard from our clients

Real stories from people who found a quieter way to begin.

"I'd put off therapy for years because it all felt too loud. MendSky was the first place that let me just sit with someone quietly. That changed everything for me."

Sara M.

Client · 6 months with MendSky

"The matching consultation helped me figure out what I actually needed before I spent a dollar. I ended up with a therapist who really gets me."

Daniel R.

Client · Matched consultation

"Booking was simple, the reminders were gentle, and my therapist felt like a real person — not a checklist. It finally felt safe to start."

Priya K.

Client · 3 months with MendSky

اولین قدم سخت‌ترین است. بقیه را به ما بسپارید.

با یک جلسه تطبیقی آغاز کنید. بدون تعهد، بدون فشار. در فضایی آرام در کوتاهنرین زمان.

رزرو یک جلسه